Ha egy gyerek nyafog, attól a szülő falra tud mászni. Én legalábbis nagyon nem bírom, amikor nyifeg-nyafog a gyerekem és egy értelmes mondatot nem bír végigmondani. Ha azt szeretném, hogy abbahagyja, nyilvánvalóan nem az a teendő, hogy rászólok “Hagyd abba, idegesítesz!”, hanem a probléma gyökeréhez kell nyúlni.

Mert mi is történik akkor, ha nyafizik a gyerek?

Valami kibillentette a természetes kiegyensúlyozottságából.

Egy gyerek még nem tudja elrejteni vagy lenyelni az érzelmeit, hát kimutatja, ahogy tudja. De őszintén, mi felnőttek nem érezzük egy-egy nyűgös napon úgy magunkat, hogy legszívesebben nyafognánk?!

Szóval, ha kibillent az egyensúly, próbáljuk meg visszaállítani azt!

Egyszerűen húzzuk magunkhoz a gyereket, öleljük át, szeretgessük meg őt, töltsük fel a “szeretet-készletét”!

Ha megnyugodott, úgyis kimászik az ölünkből és megy tovább játszani. Ez legtöbbször nem tart tovább tíz percnél. 

Persze, tudom, tíz perc sok idő, ha valami fontos és sürgős teendő közben vagyunk, de ha nem adjuk meg ezt a kis időt, odafigyelést a gyereknek, tíz perc múlva még garantáltan nyafogni fog! Így viszont van rá esély, hogy ha visszanyerte a jókedvét, a nap további részét jókedvűen, nyafizás nélkül tölti. Ami mind a szülőnek, mind a gyereknek jó…

Mi is történik, mit is tanulhat meg a gyerek egy-egy ilyen szeretgetős tíz perc alatt, rövid és hosszú távon?

• hogy nem baj, ha nyűgösen érzi magát, lehet rajta változtatni (érzelmek elfogadása, megélése)
• hogy anya/apa megérti őt (empátia)
• szorosabbá válik a szülő-gyerek kapcsolat!
• hogy ha legközelebb egyedül van és nyűgös, akkor is meg tud nyugodni, csak meg kell találnia a belső egyensúlyát (stressz levezetése)
• hogy egy-egy ilyen nyugodt tíz perccel is vissza lehet nyerni a belső békét (meditáció), ami hosszú távon azért nagyon fontos tanulási folyamat, mert így felnőttként nem kell majd ételhez, édességhez, alkoholhoz, stb. nyúlnia, ha meg akar nyugodni!
• és a szülő önbizalma is növekedhet, hogy lám meg tudja nyugtatni a gyerekét 

Hát megéri az a tíz perc befektetés, nem? 🙂

írta: Hanula Erika